Коприва

Копривата е популярно растение у нас с множество здравословни свойства. Тя действа като естествен диуретик и помага за изхвърлянето на токсини от организма, подобрявайки детоксикацията. Освен това е богат източник на витамини и минерали като желязо, магнезий и калций. Добавка със суровина от лист на коприва е мощен продукт с висока хранителна стойност и множество здравословни ползи. Копривата (Urtica dioica) предоставя важни хранителни вещества, които подпомагат имунната система, подобряват общото здраве и предпазват организма от различни заболявания.

Ползи от копривата:

·      Подсилване на имунната система - Листата на копривата имат имуностимулиращи свойства и съдържат витамини и минерали като витамин A, K, желязо и калций, които поддържат здравето на организма.

·      Противовъзпалителни свойства - листата на копривата са известни със своите противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпаленията в организма. Това е особено полезно при хора, страдащи от артрит, ставни болки и възпалителни заболявания.

·      Подобряване на кръвотворната функция - Листата на копривата съдържат високи нива на желязо, което ги прави полезни при анемия или ниски нива на хемоглобин. Желязото от копривата се усвоява по-добре в комбинация с витамин C, който увеличава абсорбцията на този важен минерал. Това прави добавката отлична за хора, които имат дефицит на желязо или са предразположени към анемия.

·      Детоксикация на организма - листата на копривата имат диуретично действие, което подпомага изчистването на токсините от организма чрез урината. Това спомага за пречистване на кръвта и отделителната система, като същевременно намалява задържането на течности.

·      Подобряване на кожата и косата - копривата е известна със своите положителни ефекти върху здравето на кожата и косата. Тя съдържа важни витамини и минерали, които подпомагат здравината на косъма и предотвратяват косопада, като същевременно подобряват състоянието на кожата.

·      Подобряване на храносмилането - Листата на коприва имат противовъзпалителни и антибактериални свойства, които подпомагат здравето на храносмилателната система. Те могат да помогнат при проблеми с храносмилането, като подуване и газове, и да подобрят функцията на червата.

Добавката със суровина от лист на коприва е отличен избор за поддържане на имунната система, подобряване на кръвотворната функция и защита на организма от вредни вещества.